Points clés	Détails à retenir
🔴 Couleur jaunâtre de la peau et des yeux	Signe de jaunisse
🤮 Vomissements et nausées fréquents	Indication d’atteinte hépatique
💩 Changements dans les selles	Observation de selles décolorées
😴 Fatigue et faiblesse inexpliquées	Symptômes de la plupart des maladies du foie
💧 Gonflement abdominal et des jambes	Retenir le terme « ascite »
🤢 Perte d’appétit et perte de poids	Signes d’une possible cirrhose
❤️ Douleurs à l’estomac et au côté droit du corps	Symptômes de l’hépatite ou d’une maladie hépatique avancée

Le foie est un organe vital qui joue un rôle essentiel dans de nombreuses fonctions de notre corps. Malheureusement, il peut également être affecté par diverses maladies. Dans cet article, nous allons nous concentrer sur les 7 signes qui indiquent une maladie du foie qui peut affecter la santé globale de l’individu. En étant attentif à ces signes, vous pourrez détecter précocement une éventuelle maladie du foie et prendre les mesures nécessaires. Poursuivez votre lecture pour en savoir plus sur ces signes et

01 | Le foie : un organe clé (trop souvent oublié)

Il est surprenant de constater à quel point le foie passe inaperçu dans nos préoccupations de santé quotidiennes. Pourtant, cet organe, situé sous les côtes à droite de l’abdomen, joue un rôle de premier plan : il filtre les toxines, stocke l’énergie, régule les graisses, produit la bile… Bref, sans lui, c’est le chaos. Et c’est justement parce qu’il travaille dans l’ombre — silencieusement — que les maladies du foie sont souvent découvertes tardivement. D’où l’importance de prêter attention à certains signes, parfois subtils, qui peuvent trahir un foie en souffrance.

02 | Fatigue persistante : quand l’énergie nous échappe

Je me souviens d’une période où je me sentais constamment épuisé, sans raison évidente. Pas de vie nocturne débridée, pas d’enfants à nourrir ni de travail acharné… Et pourtant, plus je me reposais, plus j’étais fatigué. Cette fatigue chronique est un signe fréquent mais souvent négligé d’un foie malade. En temps normal, le foie transforme les nutriments en énergie. S’il dysfonctionne, ce processus ralentit, provoquant une sensation de lourdeur et de décrochage. Selon l’Institut Pasteur, une fonction hépatique réduite peut impacter le métabolisme énergétique jusqu’à 40 %. Si vous sentez une fatigue récurrente, sans explication, c’est peut-être votre foie qui vous parle.

03 | Jaunissement des yeux ou de la peau : la rouge alerte

L’un des signes les plus visibles — et les plus inquiétants — d’un foie malade est la jaunisse (ou ictère). C’est quelque chose que j’ai vu chez mon oncle il y a quelques années. Sa peau était légèrement jaune, mais surtout, ses yeux avaient cette teinte inquiétante, presque dorée. Ce jaunissement provient d’un excès de bilirubine dans le sang, une substance que le foie peine à éliminer lorsqu’il est affaibli. C’est un signe sérieux qui, bien souvent, pointe vers une pathologie comme l’hépatite ou la cirrhose. N’ignorez jamais ce signal : il nécessite une consultation médicale immédiate.

04 | Troubles digestifs : quand le ventre s’emballe ou s’absente

Si après chaque repas vous ressentez un ballonnement inconfortable ou des nausées, ne rejetez pas cela d’un simple “j’ai mangé trop vite”. Un foie surchargé ou malade peut provoquer une digestion capricieuse. Le foie est responsable de la production de bile, essentielle à la digestion des graisses. Lorsque sa fonction est altérée, des troubles digestifs fréquents apparaissent : ballonnements, gaz, perte d’appétit ou diarrhée. Une amie proche est venue un jour me voir en pensant qu’elle avait des intolérances alimentaires. Finalement ? Son bilan hépatique révélait le début d’une stéatose hépatique. Ce n’était pas ce qu’elle mangeait : c’était son foie qui ne gérait plus correctement.

05 | Démangeaisons cutanées : le foie se manifeste sur la peau

Avant de comprendre que ça pouvait venir du foie, j’ai passé des mois à changer de lessive, de savon et même d’alimentation en pensant être allergique à quelque chose. Les démangeaisons intenses, surtout la nuit, peuvent provenir d’une accumulation de toxines ou de sels biliaires dans le sang. Lorsque le foie est endommagé, ces déchets ne sont plus correctement filtrés. Cela peut affecter les terminaisons nerveuses de la peau. Ce symptôme est particulièrement fréquent dans les maladies avancées comme la cholestase hépatique. Et contrairement aux allergies, ces démangeaisons sont internes : il n’y a souvent aucune éruption visible.

06 | Urines foncées et selles claires : un va-et-vient d’indices troublants

Personne n’aime parler de ses toilettes… mais parfois, vos urines et vos selles vous donnent des indices précieux. Des urines foncées (couleur thé) accompagnées de selles anormalement pâles peuvent révéler une altération de la fonction hépatique. Pourquoi ? Car la bilirubine, cette fameuse substance pigmentée, n’est plus correctement éliminée via les selles. Cette situation est à surveiller surtout si elle persiste plusieurs jours. Chez mon voisin de palier, c’est après ce type de symptôme qu’un cancer du foie a été détecté. Ce ne sont pas des signes à prendre à la légère.

07 | Douleurs abdominales et gonflement : le signal d’urgence

J’ai moi-même déjà ressenti cette douleur sourde, localisée en haut à droite de l’abdomen, sans comprendre son origine. Une sensibilité à la pression dans cette région peut indiquer une inflammation ou un accroissement de la taille du foie. En cas de cirrhose ou de stéatose hépatique avancée, il arrive même que le foie exerce une pression sur les organes voisins. Cela peut se manifester par un ventre gonflé, dur, parfois avec une accumulation de liquide (ascite). C’est un signal fort, qui doit mener sans attendre à un examen médical approfondi, notamment un bilan hépatique ou une échographie.

8 | Conclusion : 7 Signes indiquant une maladie du foie

Votre foie vous parle, à sa manière. Les signes peuvent être discrets ou flagrants, mais tous méritent attention. Si vous ressentez l’un de ces 7 symptômes, ne les ignorez pas. Écoutez votre corps, faites un bilan et adaptez votre hygiène de vie. Comme je l’ai appris à mes dépens, mieux vaut prévenir que courir aux urgences. Votre foie est précieux : prenez-en soin.